2006年11月24日

ダイエット[719日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-6.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.9kg
体脂肪率:31.7%
BMI:24.2
食事
朝食
コーヒー
かーちゃんがいる間はどうしても食べ過ぎになるので
いない間くらいはせめてあまり食べないようにするつもり。

毎晩風呂上がりに1回計測しているのだけど、
なかなか数値を書き留められず。
だってW-ZERO3[es]からつながんないときが多いんだもん…。
posted by やみー at 09:05| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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