2006年11月02日

ダイエット[697日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-8.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:75.2kg
体脂肪率:31.6%
BMI:25.3
二回目測定
体重:73.2kg
体脂肪率:32.4%
BMI:24.6
食事
朝食
なし
昼食
からあげ弁当
夕食
ごはん 焼き魚(ほっけ) 味噌汁(にんじん、じゃがいも、だいこん) 大根サラダ
焼魚なんてしたもんだからぬこがたいへんだった。
posted by やみー at 23:55| 絶不調絶不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]


この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。