2009年01月02日

記録。その1

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-11.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.2kg
体脂肪率:33.3%
BMI:25.6
年末年始のボード中、昼を減らしたとはいえ
朝晩3杯飯を食べていた結果がコレだ。
ぞろ目だ!などといって喜んでいる場合ではない。
posted by やみー at 15:11| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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